Fit for Politics

Wer sich politisch engagiert, tut dies meist aus innerem Antrieb und vollem Herzen – oder weil es einfach reicht. Es bringt Freude, mit anderen zusammen etwas zu bewirken und den eigenen Visionen von einem guten Leben für alle näherzukommen. Aber manchmal dauert es so verdammt lange: Es tauchen immer wieder Hürden auf und der Einsatz für Demokratie, Klimaschutz und Menschenrechte bekommt unangenehmen Gegenwind. Mit unserer Summer School möchten wir euch deswegen stärken: In einem Kurzworkshop-Marathon könnt ihr euch als politisch Aktive austauschen, ermutigende Impulse bekommen oder euch euren Herausforderungen stellen. Lernt euch zu organisieren, zu diskutieren und noch besser zu argumentieren. Erweitert euren Tool-Baukasten für euer Engagement!

Unsere Kurzworkshops werden von erfahrenen Trainer*innen geleitet, die euch mit fundiertem Praxiswissen einen jeweils schnellen Einstieg in ein Thema  bieten. Beteiligungsorientierte Übungen bringen euch bereits während der Summer School ins erste Tun. In diesem Sommer, in dem global wie lokal das politische Klima heiß wird, ist diese Veranstaltung der optimale Boost für euer Wirken! Jetzt ist die Zeit, um "fit for politics" zu werden!

Die Summer School ist kostenfrei und findet online via Zoom statt, eine Anmeldung ist notwendig.

Unbewusstes Schubladendenken in der Politik: Leerstellen erkennen und Vielfalt mitdenken

Trainerin: Rupy David

In der politischen Arbeit treffen wir täglich Entscheidungen, gestalten Programme und vertreten Interessen. Doch wen haben wir dabei wirklich im Blick und wer bleibt ungewollt außen vor? Unser Denken und Handeln wird oft von unbewussten Vorannahmen geprägt - sogenannten unconscious biases. In diesem interaktiven Workshop gehen wir der Frage nach, welche blinden Flecken unser politisches Handeln beeinflussen können. Gemeinsam reflektieren wir Perspektivenvielfalt, lernen Tools zur Selbstüberprüfung kennen und entwickeln Strategien, um bewusster und inklusiver zu agieren.

Unser Versprechen: Klarer Kompass und offener Blick für eine Politik für alle!

Trump-Sprech Paroli bieten: Umgang mit rechtextremer Rhetorik

Trainer: Manfred Groitl

Wir sehen uns das Modell der "Vertikalen Kommunikation nach Peter Modler" an, um dadurch die Kommunikation von Trump und den Rechten besser erkennen und besser verstehen zu können. Ihr lernt, wie ihr dieser Kommunikation besser Paroli bieten könnt. Das gilt für private und politische Gespräche, aber wir besprechen auch Tipps für Ratssitzungen oder andere Gremien.

Unser Versprechen: Rechte Rhetorik erkennen und sofort eindämmen.

Einführung in Soziokratie und Consent-Methode: WG-Spiel

Trainerin: Sabine Brauer

In diesem 1,5-stündigen Workshop lernst du die Prinzipien der Soziokratie kennen und erfährst, wie die Consent-Methode in der Praxis funktioniert. Durch ein WG-Spiel erfährst du, wie gemeinsames Entscheiden und Zusammenarbeit gelingen können. Der Workshop bietet Einblicke in Methoden, die Partizipation und Vertrauen fördern, und zeigt, wie sie im Alltag oder Team angewendet werden können. Es schafft einen Raum für offene Kommunikation und nachhaltige Entscheidungen.

Unser Versprechen: Wir begleiten dich mit Praxisnähe auf dem Weg zu mehr Mitbestimmung und gemeinsamer Zusammenarbeit.

Zwischen Verantwortung übernehmen und sich verantwortlich fühlen

Trainerin: Landu Malambu

Ein interaktiver Workshop aus einer intersektionalen Perspektive zu Grenzen und Selbstfürsorge im Ehrenamt. Im Ehrenamt können die Grenzen zwischen Verantwortung und persönlichem Verantwortungsgefühl schnell verschwimmen.In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, genau hinzuschauen: Was führt dazu, dass ich mich (zu) stark verantwortlich fühle? Welche Strukturen und Erwartungen tragen dazu bei? Wie kann Selbstfürsorge konkret aussehen, ohne dabei das Engagement zu verlieren?

Unser Versprechen: Du weißt besser welche persönliche Erfahrungen und systemische Konstellationen Abgrenzung erschweren und gewinnst neue Perspektiven.

Wie gelingt das Miteinander von Haupt- und Ehrenamt? Personalführung für ehrenamtliche Vorstände

Trainer: Alexander Trennheuser

Das Zusammenspiel von Ehrenamt und Hauptamt bringt in jedem Verein, Verband oder Partei Herausforderungen mit sich. Vorstände sind ehrenamtlich aktiv und dabei Personalverantwortlich für Hauptamtliche. Die einen haben die letzte Entscheidungsverantwortung und wenig Zeit, die anderen haben Zeit und fragen sich oft, wie viel sie trotzdem selbst entscheiden sollen. Hier braucht es Klarheit über gegenseitige Erwartungen, Be- und Entlastungen und eine saubere Kommunikation und Fürsorge. In unserem Kurzworkshop lernen die Teilnehmenden die Grundfunktionen der Personalführung kennen und im besonderen Kontext von politischer Arbeit und Ehrenamt anzuwenden.

Unser Versprechen: Ihr seht einen Weg, wie ihr zu mehr Klarheit als Arbeitgeber*innen kommt und diese kommuniziert.

Selbstsicher & gelassen:  Frauen* in politischer Verantwortung

Trainerin: Alexandra Schmitz

Politisch Verantwortung zu übernehmen erfordert Haltung, Ausdauer - und oft auch einen langen Atem. Gerade Frauen*, die sich einmischen und führen, erleben dabei immer wieder subtile Machtspiele, unausgesprochene Erwartungen und eigene innere Hürden. In diesem Workshop schauen wir uns an, was Statusverhalten mit Wirkung zu tun hat, wie Glaubenssätze uns (unbewusst) bremsen - und wie wir mit einem klaren Bewusstsein für Macht und Dynamiken souverän handeln können.

Unser Versprechen: Entdecke deine politische Wirksamkeit neu - mit Klarheit, Selbstsicherheit und Gelassenheit.

Stimmtraining: Wie behalte ich meine Stimme unter Kontrolle?

Trainerin: Norvisi Stanic

Wer ehrenamtlich engagiert ist, weiß: Engagement heißt reden. Wer dabei auch wirkungsvoll sprechen will, sollte seine Stimme kennen und auch bei Aufregung oder unter Druck "im Griff" haben - statt Atemnot, Kloß im Hals oder zitternde Stimme ohne Einschränkungen sprechen, je nach Situation und Absicht mit dem eigenen Stimmklang spielen oder die Sprechweise modulieren können. In unserem Schlaglicht werden wir Zusammenhänge von emotionaler oder körperlicher Verfasstheit und stimmlich-sprecherischer Qualität vermitteln. Wir werden einige Stimmübungen rund um die Körper, Atmung, Phonation, Resonanz und Artikulation kennenlernen und ausprobieren.

Unser Versprechen: Du weißt besser, was Stimmtraining ist und hast Lust bekommen Dich auszuprobieren.

Inspiriert kommunizieren: Finde deine gesellschaftspolitische Stimme

Trainerin: Brigitte Peter

Um (gesellschafts-)politische Ideen überzeugend zu vermitteln, braucht es Geschichten, die berühren und überzeugen. Im Workshop geht es darum, mit kleinen Übungen eigene Narrative zu finden und zu entwickeln: Wie kannst du das, was dich begeistert, was dir wichtig ist, so erzählen, dass es dein Gegenüber erreicht und inspiriert?

Unser Versprechen: In den nächsten Gesprächen bekommst du mehr Resonanz auf das, was du sagst.

Netzwerken für politisch Aktive

Trainerin: Jana Wanzek

Netzwerke sind das Rückgrat politischer Wirkung - ob für den Aufbau von Allianzen, den Austausch von Informationen oder die Mobilisierung für gemeinsame Ziele. In diesem Workshop lernen politisch Aktive, wie sie gezielt Kontakte knüpfen, Beziehungen pflegen und ihr Netzwerk strategisch erweitern können.

Unser Versprechen: Konkrete erste Schritte für die politische Arbeit.

Einfach kommunizieren und zuhören

Trainer: Manfred Groitl

Wir sprechen über "aktives Zuhören" (im Dialograum des Gegenüber) und klare und wertschätzende Kommunikation mit der "Ich-Botschaft". Dabei streifen wir kurz die Basics der Kommunikation (vom Eisberg (ohne Titanic) zum 4-Ohren-Modell). Und wir üben natürlich! ("Du hast die Spülmaschine wieder nicht ausgeräumt!")

Unser Versprechen: Du lernst Impulse für klare Kommunikation.

Von Innen nach Außen: Transformation unterstützen mit den IDG

Trainer: Martin Heyer

Wie kommt man vom Wissen um die großen Herausforderungen wie dem Klimawandel zum nachhaltigen Handeln? Eins ist klar: Die Lücke zwischen Wissen und Handeln lässt sich nicht durch mehr Wissen schließen. Die Inner Developement Goals bieten einen guten Rahmen Menschen, die sich für Nachhaltigkeit engagieren, bei genau diesen Herausforderungen zu unterstützen. Indem die IDG nicht nur den Kopf (Ideen, Konzepte, Theorien) ansprechen, sondern auch Bauch und Herz (Gefühle, Motivationen, Körperempfindungen) mitnehmen, bieten sie eine wunderbare Ergänzung für klassische Konzepte der Bildung für nachhaltige Entwicklung.

Unser Versprechen: Du bekommst einen Eindruck davon, was die IDG sind und wie sie Dich bei deinen Anliegen unterstützen können.

Resilienz: Widerstandsfähigkeit im politischen Ehrenamt

Trainerin: Jana Wanzek

Das politische Ehrenamt bringt Engagement, Verantwortung - aber manchmal auch Druck, Kritik und Stress mit sich. In diesem Workshop lernen Teilnehmende, wie sie ihre psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken können, um Herausforderungen gelassener zu begegnen und langfristig handlungsfähig zu bleiben.

Unser Versprechen: Mehr Leichtigkeit für die politische Arbeit.